新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐにエアコンのスイッチを入れました。蒸し暑く夏本番です。 高校野球も愛媛を残して代表が出そろいましたね。 本日もやるべきことをしっかりやって来ます！ 肩甲骨…

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐにエアコンのスイッチを入れました。蒸し暑いです。 高校野球も佳境を迎え昨日は健大高崎相手に 前橋育英が９回に６点差を追いつく好ゲームをやりました。 結果的に…

www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐにエアコンのスイッチを入れました。蒸し暑いです。 愛犬がご飯を全然食べないので心配です。 今朝も食べていませんし、 暑くて姿も見えません。夏バテするよー。 一瞬、ご飯のにおいだけ嗅いで…

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐにエアコンのスイッチを入れました。 良く寝れました。 蒸し暑く梅雨明けでしょう！ 健側の足の裏のマメも良くなったので タイトル通りの目標をクリアしてきたいと思います！ 暑くて避難している 愛犬はお留守番で…

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 朝から雨で肌寒いです。エアコンいらず。 昨日は訪問のトップ平石さんが来てくれました。 現場主義の人なのでがっつり動かしてもらいました。 先週金曜日に７０００歩を歩い…

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐにエアコンのスイッチを入れました。蒸し暑い曇りです。 昨日はマユが来て小雨の中で歩行動画を撮って来ました。 歩行は途中休まず歩けたので 普段の歩行練習が役に立っていると思いましたが、 正直何が正しいか分…

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐにエアコンのスイッチを入れました。 梅雨なのに雨が降らずに蒸し暑いです。 相変わらず上下肢の連合反応による筋緊張が高く、 リハビリの成果がよくわからない日…

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐにエアコンのスイッチを入れました。 昨日同様にかなり蒸し暑いです。 昨日はマユが来てダイソーにクロートゥ対策のゴムを買ってきました。 これは堀尾法を推奨している方からのアイデアで 寝ながら試しましたが使…

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きて時間差でエアコンのスイッチを入れました。 暑くなりそうです。 昨日から筋緊張対策に腹式呼吸と 力を抜くことを心がけています。 本日も５０００歩と肩甲骨周り、腹…