脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ!

脳梗塞後のリハビリブログです

2024-01-01から1年間の記事一覧

2024年今年最後のデイサービスの日

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 日曜日に顔面を殴打して 火曜日のデイサービスは寝不足もあり休みました。 一回休みのデイサービスはいよいよ今年最後となりました。 顔面の腫れは引けたものの 対処…

昨日は今年最後の歩行動画を撮ってお墓参りに行ってきた!

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 昨日はマユが来て隣の公園で 風花が舞う中で今年最後の歩行動画を撮って来ました。 そのまま一足早い親友のお墓参りも 行って来ました。 初めてお墓の前で手を合わせ…

医者が食べる食材ベスト5選がコレ!【試してみて】

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 今年は21日が冬至だから 寒い夜が長いので仕方ないかも知れない。 日曜日に年賀状も作成して 年々少なくなる枚数…

13日の金曜日に考えながら自主トレに頑張ろう

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。 予報通りに寒すぎです。今晩からホッカイロの出番でしょう。 ゼオマインが効いている内に 自主トレを頑張るしかありませんね。 本日も上肢下肢を考えながら動かして来ます。 隣で…

脂質異常症の改善と運動について解説します!

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。寒いです。 昨夜はハチ公物語を観ました。 ハチは秋田犬で大正末期の話だとわかりました。 愛犬の年齢が8歳も若いことが判明しま…

上肢は肩甲骨周りと下肢は内反とクロートゥを意識して自主トレして来ます!

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒く真っ暗です。 取り入れている自主トレが良い感じなので 本日も気になっている部位を意識して頑張って来ます! 年賀状を昨年より5枚少なく 20枚を知り合いに発注しました。…

身体障害者手帳のメリットとデメリットについて

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 昨日は7年以上ぶりに中学の後輩の清水君が遊びに来た。 パソコンを持って遊びに来たので情報共有しておいた。 7年…

新しい自主トレを取り入れて心機一転頑張ろう!

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 今さらながら真剣に自主トレと向き合い 下肢は内反とクロートゥ、上肢は痙縮をやっつけようと思います! 本日もメニューを変えて自主トレに頑張って来ます! 将来を考…

【ボトックスに代わるゼオマイン】脳卒中片麻痺がボツリヌス療法後の紅葉を見ながら歩行リハビリ練習に行って来ました!

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。寒すぎです。 ゼオマイン注射の効果がある時にリハビリを頑張るしかありません。 上肢は肩甲骨周りの運動と指先の筋緊張、 下肢は…

上肢は肩甲骨周りを意識して下肢は目標歩数を稼いで来ます!

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 ゼオマイン注射の効果は 上肢は過去最高に腕が下りている感覚です。 しかしながら筋緊張は下がっていません。 下肢は内反が少し緩和された感覚がありますが、 クロー…

脳卒中になり急性期のリハビリは何をするの?【急性期病院入院】

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 昨日は歯医者に行って抜歯して来ました。 麻酔が切れても痛みもなく食事も出来ています。 ゼオマイン注射の効果を感…

さつまいも保存方法【長期保存メリット・デメリット】

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒い七五三です。 昨日はマユが来て紅葉の下で歩行動画を撮って来ました。 上肢も下肢もゼオマイン注射の効果が 一番良いような感…

脳卒中は10年以内に半数近くの人が再発します!【脳卒中の予防とは?】

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 最近モヤモヤしていて楽しくありません。 歯が取れてさらに将来の悲観もあります。 まぁ考えていても仕方ないので前…

震災時の備えで大事なもの一覧【防災グッズ】

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 水曜日に下記にゼオマイン注射を打ってきました。 1.左上腕二頭筋: 200単位2.左橈側手根屈筋: 50単位3.左尺側手…

【撮影の裏側をご紹介します】リハビリ歩行練習はドローンで撮影しています!

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 昨日で外壁塗装工事が終了し 組んだ足場もキレイに撤去されました! 明日はゼオマイン注射です。 切れているせいか…

すっかり冬に入った11月1日のデイサービスの日

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。寒い朝です。 最近Amazonでポチリまくり 昨日はスマホのクリアケースが届きました。 明日は国産山芋とろろの50gパックが届きます。 先日は髭剃りの替え刃と 卵のいらないたまごか…

脳卒中の予防で上位に来る大切な事

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 昨日は木村さんと歯医者に行って 登利平弁当を買ってもらいました。ホント感謝です。 また、秋季関東大会で農二が横…

地震の時に安全な場所はどこ?【巨大地震に備える】

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週末のデイサービスの日。 愛犬に起こされました。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。少し肌寒いです。 塗装作業が続く中、愛犬もストレスがたまるようで、 イタズラばかりしています。 その塗…

脳卒中で片麻痺が小雨が降る中の歩行リハビリにやって来た!

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。 もう秋で肌寒いです。 本日も麻痺側のつま先を意識して歩行して 立ち座りと座骨の感覚を意識して頑張って来ます! 今週も塗装作…

便秘解消のおすすめ飲み物5選がコレ!【便秘解消ドリンク】

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週末のデイサービスの日。 起きても寒さを感じない過ごしやすい朝です。 今月はテレビのリモコンが壊れてしまい 慌てて発注ミスをしてしまいました。 汎用リモコンを二つも買ってしまい 一つは全く使え…

脳卒中で片麻痺が強風の中で歩行訓練にやって来た!

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 二日間の塗装作業が中止で愛犬とのんびり過ごしましたが、 部屋にいるせいでストレスがたまり イタズラばかりしてい…

下痢の時に食べてはいけないものは?

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 もうすっかり秋です。 雨が降って遅れている塗装作業も 今日は晴れで進むでしょう。 水曜日は税務署と買い物に行って…

便秘にならない方法をご紹介します【便秘解消方法】

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 朝から雨で肌寒いです。 昨日は土曜日に奥歯手前の三番目の歯が取れてしまい 急遽歯医者に行って付けてもらってきました。参りました。 とりあえず付きましたが、 また取れ…

下痢を治す方法【下痢の原因】

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週末のデイサービスの日。 朝から雨で肌寒いです。 外壁塗装工事も本日は休みになるでしょう。 今日も考えながら自主トレを頑張って来ます! 隣で気持ち良さそうに寝ている 愛犬はお留守番です。 外壁塗…

便秘解消のおすすめ食べ物5選がコレ!

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 朝から肌寒いです。エアコンを使う機会が急に減りましたね。 家の自主トレでは感覚入力のため、 素足で立ち座りをやっています。 本日もポジティブ思考で頑張って行きましょ…

下痢が止まらない時の対処法【下痢を治す方法】

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週末のデイサービスの日。 起きて時間差でエアコンのスイッチを入れましたが すぐに切りました。過ごしやすいです。 現在お世話になっている外壁塗装は日曜日まで休みです。 塗装作業中は愛犬は隣で過ご…

便秘解消の正しい水分の取り方がコレ!

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 エアコンはいらない肌寒さ。 外壁塗装工事の為、家の周りには足場が組んであり 部屋がうす暗く秋を感じる肌寒さだ。 本日もやるべきことをしっかりやって来ましょう。 隣で…

CTとMRI検査の違い【特徴とデメリット】

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週末のデイサービスの日。 起きてもエアコンは点けづに大丈夫、 時間差で点けました。 昨夜、素足でベットに座ったリハビリが良い感じです。 続けてみようと思います。 本日も考えながら自主トレを頑張…

脳卒中予防に効果的な食事とは?

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてもエアコンいらずで気持ちいい朝です。残暑終わりかな? 日曜日に新潟から親戚がお墓参りに来て 昨日は7年ぶりにひょんなことから後輩とラインで繋がりました! YouT…

ゼオマイン治療後の歩行練習に行って来ました!

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きて時間差でエアコンのスイッチを入れました。少し蒸し暑いです。 昨夜も雷雨が降って愛犬同様に困っています。 一昨日の雷雨で愛犬が怖がって部屋に入り 大騒ぎで寝不足…