脳卒中で手足のつっぱりを気にするリハビリ日記

思ったことや起こった出来事などをブログに書いています。脳卒中で現在リハビリ中です。

脳卒中、ボトックス注射まであと二日となった週初めのデイサービス

次回のボトックス注射は24日の木曜日に16本を打つ予定。 いよいよあと二日となり、現在は麻痺側がガチガチの完全にボトックスの効果が切れている状態です。 今日は週初めのデイサービスの日。秋の陽気を感じる火曜日です。 無駄のない前進できる一日にし…

脳卒中、ボトックス注射の効果が切れた状態で週末のデイサービスへ

痙縮予防のために三ヶ月に一度、ボトックス注射を14本上肢と下肢に打ってます。 効果は三ヶ月は持たずに大体二ヶ月半ちょっとです。昨日の17日で三ヶ月が経ちました。 ですから、今はボトックス注射の効果が切れた状態です。 ただし、体感ではボトックス…

デイサービスを休んで脳神経外科で脳梗塞予防と痙縮の薬処方の日

昨夜は豪雨が凄かった。弱虫な愛犬が雨音にビビッてましたね。 今日は本来なら週初めのデイサービスの日。しかし二ヶ月に一度の脳梗塞予防と痙縮の薬処方の日なので、デイサービスを休んでかかりつけの脳神経外科に行きます。 だいぶ過ごしやすい気温になり…

脳卒中後のボトックス注射の効力がなくなりそうな週末のデイサービスの日

来週の17日で前回のボトックス注射を打ってからちょうど3ヶ月。 そろそろボトックス注射の恩恵がなくなる頃。 昨日はマユと魚べい経由で100均、個人情報保護 スタンプを購入後、前橋藩刑場供養塔見学に行って来ました。現状の歩行の動画も撮って、帰り…

脳卒中後の内反とクロートゥを軽減させるために行っているリハビリは?

9月8日、今日で脳卒中になって丸3年が経ちました。 3年前の午前中にコンビニで発症しました。以来、左半身麻痺になり生活が一変しました。現在は元の状態に近づけるようにリハビリに励んでいます。 今日は週初めのデイサービスの日。少し秋を感じる陽気にな…

結果は出ていないが未来の自分を信じて基本練習の反復

非常に強い勢力の台風10号が日本に接近中!今回のやつは通過するであろう九州地区の方は最大限の注意が必要みたいです。くれぐれもご注意ください。 今朝は台風前の静けさなのか、とても暑くて穏やかな週末です。 今日は週末のデイサービスの日。タイトルの…

昨日は母親の命日、脳卒中3年になる前に記録動画をデイサービスで撮影!

早いもんで今日からもう9月だ。今日は週初めのデイサービスの日。朝から曇り空でいかにも過ごしやすそうな感じ。 昨日は母親の命日でした。 足が悪くてお墓参りに行けない現状が悲しい! お墓参りに自由に行けるように、今はリハビリの基本練習に励んでいま…

脳卒中、足の指先クロートゥに対する自主リハビリを開始した

先日、動きのコツライブをヒントに現状の悪化の仮説を立てた。 悪化した原因は足の指先のクロートゥ! 1.極度のクロートゥで内反が直らない 2.内反のまま生活をしているので、身体のゆがみが生じている 3.バランスが崩れた結果として、筋緊張が高くな…

足の親指のマレットトゥだかクロートゥが原因か!?一つの仮説が浮かんだ!

日曜日の15時半に動きのコツ研究所のオンラインリハビリを受けた。通常1時間一万円の所、スイッチが入って2時間もやってくれた。 感想は結果はどうあれこのまま続けていくつもり。 それと・・・昨日の動きのコツライブで、健側側との比較を思いつき直ぐ…

スマホを使ったオンラインリハビリを体験した今後について

昨日13時からズームを使ったテレビ電話で兵庫県の動きのコツ研究所の体験リハビリを2時間受けました。体験の金額は3,300円でした。 1.約1時間が現状確認と動きのコツ研究所のリハビリの考え方 2.残り約1時間がテレビ電話によるリハビリの実践 リハビリ…

脳卒中、今はひたすら基本の反復練習!その後、変化はあったの?

今日も間違いなく猛暑日だ。朝起きて直ぐにエアコンをオン! 昨日は歯医者後の15時にマユが来て、二時間マッサージをしてもらった。 愛犬におやつをあげて頭をなでようとしたら吠えられた。 現時点で仲良し度は95%かな。 それでも誰にもなつかない愛犬…

脳卒中、装具なしで歩行するための第一歩として

リハビリを続けても一向に良くなることはなく、むしろ悪くなっている今の現状。 一度今までのリハビリを全否定して、新しいリハビリを取り入れていこうと思います。 今までの経過を整理すると… ▼アテローム血栓性脳梗塞2020年9月8日で発症してから丸3年にな…

動きのコツ意識したリハビリと反復練習を続けてみようと思う!

一度今までのリハビリを全否定しての再出発です! 現在、ネット見つけた動きのコツ研究所のリハビリを実践しています。 今までデイサービスで、自分なりにリハビリを続けてきましたが、一向に良くなることはなく、逆に内反と筋緊張が強くなり、後退している…

再出発!明るい未来を信じリハビリは動きのコツを実践しています!

今朝は陽射しが強く猛暑日の予感がする。朝から部屋はエアコンが欠かせません。 今日は週末のデイサービスの日。 昨日は運転免許証の更新後にマユが来て、寅さんを見ながらコンビニランチをして、その後、リハビリに付き合ってもらいました。 愛犬ポン太とも…

脳卒中後3年近く、新たなリハビリメニューを模索中です!

8月4日、今日は日頃お世話になっているマユの誕生日。マユは夜勤なので、おめでとう!ラインを送っておいた。 それと・・・残念な連絡が同級生からラインで来た。 先週、家に遊びに来た自分が通っているデイサービスで働く俊子ちゃんの弟さんが若くして亡…

今までのリハビリ全否定、脳で感じるリハビリを取り入れようと思う!

水曜日は同級生三人が遊びに来て会話に花を咲かせた。楽しい時間だった。 今日は週末のデイサービスの日。朝から雨が降っていて少し肌寒いです。 ボトックス注射を打って筋肉弛緩剤も飲みながらリハビリに励んでいるのに、一向に快方に向かわない今日この頃…

ボトックス注射を14本打って一ヶ月が過ぎ、現状の身体と向き合うと…

ボトックス注射を14本打って一ヶ月が過ぎました。 本来なら一番ボトックス注射が効いている時期。 でも現状は・・・ ・以前より内反が強い ・クロートゥも強い ・連合反応による筋緊張が強い 身体は上記のような状態が続いています。 現状は暗いトンネルに…

幼馴染が武田真治の父親になった話を聞いてもうびっくりだ!

今日は週末のデイサービスの日。 世間は4連休中か。デイサービスはカレンダーとは関係なし。 昨夜ラインで同級生から・・・ もう知ってるかも知れないけど、娘が武田真治と結婚したと報告を受けた。 そんなの知るかぁーってもうびっくりだ。 ●武田真治が結…

デイサービスを休んで、脳神経外科に二ヶ月分の薬の処方へ

今日は二ヶ月に一度の脳神経外科へ。主治医の問診と二ヶ月分の薬処方に来た。 予約は10時20分からだけど、9時45分には病院に着いた。 入り口では最近始まったコロナ対策の検温と消毒。 やっと額に照射するタイプの検温になって、スムーズに受付機まで…

次回のボトックス注射が決まり、ホッとした今日はデイサービス

昨日に続いて今日は週末のデイサービスの日。 朝から肌寒さを感じる金曜日です。 次回14本から16本にボトックス注射が増えたものの日程が決まり一安心しました。 たぶん今回はボトックス注射が切れる期間が長いので、そこだけは気をつけたいと思います。…

次回のボトックス注射が14本から16本になったが!

前回6月18日にボトックス注射を上肢と下肢に14本打って、 初めての神経内科の受診。朝からどんより曇り空だ。少し肌寒い感じ。 時間は8時45分の予定だが、8時過ぎには病院に着いた。 入り口では看護師の大行列。 コロナ予防の一環である入り口での…

訪問セラピストとの相性でリハビリの成果も変わってくると思う

昨日は訪問リハビリを受けた。 施術に来たのは久しぶりの女性理学療法士だった。あれ、名前を忘れた! 入院していた頃から思うことだが、リハビリをする理学療法士や作業療法士との相性は大事だと思う。 今の担当は若い男の理学療法士、正直言って相性がイマ…

幸福の黄色いハンカチを見て感動し、リハビリに意欲が…

昨日はマユが来てHuluの幸福の黄色いハンカチを見て感動しました。やっぱり昭和の大スターの高倉健は硬派なイメージがカッコいいー!!桃井も武田鉄矢も若い。 ランチはローソンの素麺にサンドイッチを食べた。 夕方の5時までリハビリのマッサージに付き合…

脳卒中後、今の悩みはクロートゥに内反、連合反応による筋緊張です

もう最悪だ! 熊本では記録的な大豪雨で多くの死者に行方不明の方が出ています。 関東に住む私にとっては、早期に終息してほしいという願いしかありません。 どうなっているんだ地球!もう勘弁してくださいよ!! 私が住む関東は今日は梅雨の谷間でしょうか…

初心者の主婦でも可能な自宅型のビジネスの中身とは?

昨日東京では、新たに107人のコロナ感染が確認されました。非常に高い数字に恐怖を感じます。世界の感染者数も既に1000万人を超えており、まだまだコロナが収束するのは先の話になるでしょうね。正直、あなたやあなたのご家族がお勤めの会社が、いつ倒産…

今までのリハビリを全否定、回復に向けリハビリの立て直しだ!

今日は週初めのデイサービスの日。 ボトックス注射を打ってから一週間以上が経ちました。 思っていたほどの効果は感じられない今日この頃です。 でも10だとすると、8くらいは効果を感じてます。 あとは脳に感じるリハビリの反復のみと考えています。 とに…

リセット。一度リハビリを全否定してみようと思います!

ボトックス注射を打って一週間が過ぎました。 感想は、思ったほどには効いていません。 相変わらず内反尖足が気になり、連合反応で肩から肘が重いです。 昨日はマユが来て、Huluでバックトゥザフューチャー2と3を見ながらずっとマッサージをしてもらいまし…

ボトックス注射後の二回目のリハビリデイサービスの日

先週木曜日に14本のボトックス注射をふくらはぎや腕に打ちました。 あれから4日が経ち、そろそろ効果を期待しています。 今の所、昨日は訪問リハビリを無難にこなしましたが目立った変化は感じません。 今日は週初めのデイサービスの日。朝から梅雨空に戻…

ボトックス注射を14本打った翌日にデイサービスでのリハビリ

今日は週末のデイサービスの日。天気予報通りに朝から雨模様です。 昨日は神経内科の先生にボトックス注射を14本打ってもらいました。 いつものように全く効果は感じません! ボトックス注射の効果を感じてくるのは、三日目辺りからです。 前回は注射後直…