今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 今日で１０月も終わり 改めて時の速さを感じる今日この頃です。 麻痺足のカカトが擦れて痛かったので バンドエイドを貼りました。 歩行が悪いのか装具の付け方が悪い…

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 高校野球関東大会も山梨学院の優勝で幕を閉じ、 ドラフトでは健大高崎の石垣君と佐藤君が上位で指名され プロの道に…

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 昨日は昼間も暖房のスイッチを入れました。 一気に秋冬を体感している今日この頃です。 自主トレは股関節と肩甲骨周りを意識してやっています。 訪問の理学療法士の指…

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 昨日から衣替えをしました。 高校野球関東大会は高碕商大付属と桐生第一が初戦で負けて 来春のセンバツが絶望的にな…

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 上肢の筋緊張を緩和するべく 積極的に意識して肩甲骨周りを動かしています。 本日も考えながら自主トレを頑張って来ます！ 愛犬はお留守番です。 理解していて鳴きな…

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 過ごしやすいですが予報は雨です。まだ降ってません。 自主トレのポイントは肩甲骨周りと股関節の外旋、筋緊張です…

今日は週末のデイサービスの日。 肌寒いですがエアコンはいらない短い秋の日です。 昨日はマユが来て 買い物と魚べいにランチに行って来ました。 麻痺の方は内反とクロートゥ、上肢の筋緊張が気になります。 気になるポイントを動かして 本日も考えながら自…

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。少し肌寒いです。 昼間はエアコンを短時間点けたりするが 過ごしやすい秋を感じる気候です。 内反とクロートゥが気になりますが 自主トレが甘い今日この頃です。 本日も考え…

今日は週末のデイサービスの日。肌寒いけどエアコン不要です。 今回のゼオマイン注射では スタートダッシュは良かったものの ここに来てクロートゥが気になるようになりました。 自主トレで意識的にクロートゥを緩和させるしかありません。 本日も考えながら…