新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 世間はゴールデンウイーク中で昭和の日の祝日です。 デイサービスは祝日は関係ないので 本日も考えながら自主トレを…