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健康な、毎日を過ごすために、知っておきたい豆知識をご紹介します。
65歳未満で発症するこの病気は、働き盛りや子育て世代を直撃するため、正しく知ることは「自分と大切な家族の未来を守る武器」になります。
今回は、最新の知見に基づいた「若年性認知症」の真実を簡潔にまとめました。
若年性認知症の意外な原因についてご紹介します。
多くの方が「老化」だと思い込みがちですが、若年性の場合は脳の病的な変化が原因です。
１．アルツハイマー型認知症（約50%以上）です。
脳に「アミロイドβ」というゴミが溜まり、神経細胞が壊れるため、若年性では進行が早い傾向にあります。
２．血管性認知症です。
脳梗塞や脳出血が原因と、生活習慣病の高血圧と糖尿病が、密接に関係しています。
３．前頭側頭型認知症です。
脳の前方（前頭葉）などが萎縮して、感情のコントロールが難しくなるのが特徴です。
４．頭部外傷後遺症です。
交通事故やスポーツによる強い衝撃が、数年後の発症リスクを高めます。
若年性認知症の最大の原因はアルツハイマー型であり、次いで脳血管障害になります。
つまり、高齢者と原因は似ていますが、遺伝的要因やストレス、生活習慣の影響がより複雑に絡み合っています。
「ただのド忘れ」で片付けてはいけません。
以下に若年性特有の症状と現れ方をご紹介します。
仕事のミスが急増するようになる。
慣れていたはずのマルチタスクができなくなる。
締め切りを守れない、約束の日時を間違える。
怒りっぽくなり、性格が急変する。 身なりに無頓着になります。
言葉が出てこなくなる。
ここで、日本認知症学会の知見を紹介します。
若年性の場合、初期段階では記憶障害よりも遂行機能障害や抑うつ状態が目立つため、うつ病と誤診されるケースが少なくありません。
ここまで見てくださったあなたに、一番お伝えしたいことがあります。
若年性認知症は、決して人生の終わりではありません。
現在、アルツハイマー病の原因物質に直接アプローチする新しい治療薬（レカネマブなど）が登場し、医学は劇的な進歩を遂げています。
「おかしいな」と思った瞬間に専門医を受診することをおすすめします。
これが、脳の健康寿命を延ばす唯一にして最強の方法です。
早期に発見できれば、進行を遅らせ、今の生活を長く維持できる可能性が格段に高まります。
ぜひ、参考にしてみてください。
それでは、また、次回の動画でお会いしましょう。
今日は週初めのデイサービスの日。
起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。少し肌寒いです。
昨日の昼間は暖房を点けないで過ごせましたが今日は少し温度が下がる予報です。
明日はいよいよ午後から5年ぶりの免許の更新です。
今年は車を買って運転再開の目標があるので
その第一歩が明日の免許更新です。
本日も考えながら自主トレを頑張って来ます！
愛犬はお留守番です。
時間差で気付いて
鳴きながら元気に見送ってくれた。
良かった。
送迎は新間さん運転のいつもの三人だった。
珍しく近沢さん休み。
まずは恒例の血圧測定から・・・
119の79だった。
二階に上がって飲み物はⅮ払いを使って
ゴールデンドリップ微糖で落ち着いた。
とりあえず長椅子に腰掛けて座骨と股関節を意識した運動から。
129歩スタート。
感度悪すぎだよ。
歩数計アプリを入れ替えてみた。
先ずは姿勢を正して休み休みしながらトラックを四周して長椅子に。
910歩。まぁまぁかな。
再びトラックを二周して長椅子に。
1397歩。以前に戻った感じかな。
前回がおかしくってホント参った。
計測してから目標歩数をクリア出来なかったのは初めて。
再びトラックを二周して長椅子に。
1858歩。
再びトラックを三周して長椅子に。
2513歩。戻って一安心。
新たに入れた歩数計アプリは広告も少ない感じ。
お昼ご飯になった。
今日はソースカツ丼に厚焼き玉子焼きに大根おろし、小鉢だった。
美味しく食べられた。
何だか今日は胃の調子がイマイチかな。
午後は機能訓練士による個別のリハビリから。
関口君に下肢のリハビリをがっつりやってもらった。
そのまま体力測定へ。
体重が57.5kgだった。
次に二階に上がって休み休みしながらトラックを三周して長椅子に。
3683歩。まだ２時前だね。
再びトラックを二周して長椅子に。
4138歩。２時だ。
再び休み休みしながらトラックを周回して長椅子に。
目標歩数をクリアした。
帰りにコークオンで明日朝のミルクティーを買って帰ろう。
帰宅は大谷君運転のいつもの四人で
近沢さん休みで一番だった。
外は風と雨が降ってきた。
愛犬は出て来て大歓迎、
おやつを食べて一件落着。
歩数計は5,400歩だった。
訪問マッサージを受けましょう。
