脳卒中で手足のつっぱりを気にするリハビリ日記

思ったことや起こった出来事などをブログに書いています。脳卒中で現在リハビリ中です。

ドローンで脳梗塞発症前に撮った砂防ダムの空撮動画です。

今日は週末のデイサービスの日。朝から肌寒いです。

 

昨日はマユが来て、家でまったりしながら夕方までリハビリマッサージをした。

その効果のおかげか今朝はクロートゥが少し落ち着いている感じ!

 

昨日マユのお土産を喜んで食べた愛犬は今日はお留守番です。


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まずは血圧測定から。

91の68だった。

 

二階に上がって飲み物はBOSSのスピリットオブボスで落ち着いた。

 

次にホットパックで患部を温めてから始動しようと思う。

 

 

続いて椅子に腰掛けての座骨を意識する反復練習。

 

お昼ご飯になった。


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またまた魚だよ。

魚は一口も食べないで一件落着。

 

午後は中途半端な時間に他動マッサージ。

 

結局午後は他動マッサージから。

 

次に二階に上がってホットパック。

 

続いて長椅子に腰掛けての足裏を感じる起立練習。

イマイチ麻痺側に体重が乗れていない感じ。

 

定刻が来て本日のデイサービスはここまで。

 

歩数計は1300歩だった。