脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ!

脳梗塞後のリハビリブログです

2026-07-01から1ヶ月間の記事一覧

とうもろこしの健康パワーが凄い!栄養を逃さないレンジ活用法とは?

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐにエアコンのスイッチを入れました。異常に暑いです。 昨日梅雨明けです。 微糖のモーニングコーヒーが美味しいです。予報は40℃らしい。 ワールドカップは無敵艦…

少し蒸すけど過ごしやすい日の週末のデイサービスで自主トレ

今日は週末のデイサービスの日。 予報は雨で少し蒸すけど過ごしやすいかな。 相変わらず筋緊張が強い気がして装具なしだと歩行が大変です。 本日も考えながら自主トレを頑張って来ます。 愛犬の小屋の前にクールシートとミストが設置されました。 毎日、ミル…

麦茶の効果が凄い!髪や虫歯予防にも効く驚きの健康パワー?

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐにエアコンのスイッチを入れました。蒸し暑いです。 昨日は歯医者に行ってまさかの下の歯の虫歯治療を行ってきました。 夜食と歯磨きの見直しを考える結果となり…

ワールドカップも佳境、高校野球はお休み、マイペースで頑張るべぇ

今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐにエアコンのスイッチを入れました。蒸し暑いです。 昨日から急に暑くなり、予報では今日は最高気温になるのかな。 いよいよ夏本番という感じです。 ちょっと前までは嬉しい気分だった夏も 最近では冬の方が好きに…

ただの水分補給じゃない!麦茶の知られざる効果・効能が凄すぎた!

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。七夕ですよね。 丁度いい気温の朝です。毛布が気持ち良いです。 いよいよワールドカップは佳境を迎え 高校野球の地区予選が始まりました。 スペインがポルトガルを破り無敵艦…

ゴーヤの苦味抜き!砂糖を使う驚きの裏技知ってる?

新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週末のデイサービスの日。少し肌寒く感じます。 台風の影響で昨日は雨でエアコンを使わずに過ごせました。 今朝もエアコン要らずで過ごしやすい。 本日も考えながら自主トレを頑張って来ます。 朝から庭…